3. タスク分解・計画術

いつも締切ギリギリで徹夜してしまうのは、意志の弱さではなく脳のバグ「計画錯誤」のせい。ウータン老師が教える「幻の締切」設定術を使い、脳の仕組みを逆手に取って先延ばしグセを解消しましょう。余裕を持ってタスクを完了させるための3ステップを解説します。