2. 行動着手・初速化テクニック

脳の仕組み「作業興奮」を意図的に発動してタスクに没入する仕事術なぜ先延ばし癖は治らないのか？脳が仕掛ける「感情修復」の罠ジャングル都市の片隅、ガジュマルの木に吊るされたハンモックで、今日もナマケモノのローリィが完全無欠のリラックス状態で手元...

なぜ「やらなきゃ」と思っているのに動けないのか？それは意志の弱さではなく、脳のバグです。ウータン老師が教える「極小スタート」の術を使えば、PCの電源を入れるだけで作業興奮が味方します。先延ばしを克服し、脳を賢く騙して動き出す秘訣を解説。